Mikä on kvantifioitu itse
Määrällisesti määritelty itse on henkilökohtaisten tietojen käyttö elämänlaadun parantamiseksi. Tämä viittaa yleensä terveydenhuoltoon, mutta voi ulottua myös muuttujan ulkopuolelle.
HARJOITTAMINEN Määrällinen itse
Määrällisesti määritelty itse on termi, jonka kirjoittaja Gary Wolf teki vuonna 2007 suosituksi. Sen jälkeen käytännöstä, jolla seurataan ihmisen jokapäiväistä elämää yksityiskohtien löytämiseksi malleista tai syy-yhteyden määrittämiseksi, on tullut siitä lähtien melko suosittu, mutta alun perin termi tuli suosituksi, kun Wolf kuvaili sitä ensin tiedon ja itsensä parantamisen leikkauspisteeksi. Koska online-sovelluksia on lisääntynyt ja niiden saatavuus voi seurata kaikkea kaloreista askeliin päivässä, ihmisillä on nyt enemmän tietoa käden ulottuvilla kuin koskaan. Ne ovat jopa nousseet puettavissa olevaan tekniikkaan, kuten älykelloihin, jotka voivat seurata monia henkilökohtaisia yksityiskohtia, kuten juoksijan pulssi tai kuinka usein joku liukuu nopeiden silmien liikkumiseen (REM).
Tämän kasvavan liikkeen seurauksena ihmiset ovat tietoisempia henkilökohtaisesta terveydestään kuin koskaan. Yhteydet lisääntyvät myös kerätyn tiedon ja siitä johtuvan vaikutuksen, joka sillä on keholle, välillä. Esimerkiksi älypuhelimet, joissa on sovelluksia, jotka voivat seurata kuinka monta vaihetta teet päivittäin, voivat myös laskea kalorien kulutuksen ja kulutuksen. Tämä voi antaa tavalliselle henkilölle helpomman tavan seurata laihtumistaan ja kykyä räätälöidä päivittäin tavoitteensa haluttujen tulosten perusteella.
Vaikka henkilötietojen kerääminen ei ole uutta, kuka tahansa muistilappu ja lyijykynä voivat seurata esimerkiksi päivittäistä kaloriensaantia, kyky yhdistää se reaaliaikaiseen laskelmaan siitä, kuinka monta kaloria ihminen polttaa vain ajamalla pyykkinsä heidän pesuhuoneensa sisään ja ulos tiettynä päivänä helpottaa sen ymmärtämistä.
Ja puettavien tekniikoiden, kuten kuntoseurantalaitteiden, osalta tiedot voivat joskus olla hengenpelastavia. Jotkut lääkäripalvelut ja sairaalat tarkistavat nyt näiden laitteiden toimittamia tietoja pulssin muutosten havaitsemiseksi pidemmällä ajanjaksolla määrittääkseen, onko kyseisen ja liiallisen toiminnan välillä korrelaatio, joka voi viitata suurempaan ongelmaan.
Mikä on puettavat tekniikat
Käytävä tekniikka tai puettava tekniikka, kuten sitä yleisemmin kutsutaan, on mikä tahansa tekniikka, joka voidaan kiinnittää vartaloosi. Tarkemmin sanottuna tämä viittaa laitteisiin, joita käytetään aktiivisuuden seuraamiseen tai seurantaan ja kokoamiseen tiedon jakeita laitteita varten, jotka on kiinnitetty mukavuuden vuoksi. Kuntoasemaa, joka tarkkailee sykettäsi, pidetään puettavana tekniikkana, mutta puhelin, joka sopii vyön kotelon koteloon, ei.
